Eine Trennung ist oft ein schmerzhafter Wendepunkt im Leben. Doch sie bietet auch die Gelegenheit zur Selbstreflexion und persönlichen Weiterentwicklung. Ein entscheidender Schritt in der Ex-zurück-Strategie Nr. 1 ist das Erkennen der eigenen Fehler und... Mehr lesen
Autor: Antje Tesch
Analysiere die Gründe für die Trennung
Die Trennung von einem geliebten Menschen kann eine der schmerzhaftesten Erfahrungen im Leben sein. Um jedoch den Ex-Partner zurückzugewinnen, ist es entscheidend, die Gründe für die Trennung genau zu analysieren. Nur durch ein tiefes Verständnis... Mehr lesen
Strategie Nr. 1 – Selbstverbesserung und Selbstfürsorge
Stell dir vor, du könntest die schmerzhafte Erfahrung einer Trennung nutzen, um eine noch bessere Version von dir selbst zu werden – eine Version, die nicht nur dein Leben bereichert, sondern auch die Grundlage schafft,... Mehr lesen
Er könnte MICH nervig finden!
"Ich erwarte kein perfektes menschliches Wesen, und wenn er die wichtigen Dinge gut macht, sind die anderen Dinge, die mich nerven, eine Kleinigkeit.", Christin (35), seit 7 Jahren verheiratet Es ist ja wirklich eine alte... Mehr lesen
Ein Mann der wenigen Worte
"Mein Mann ist ein Mann weniger Worte und manchmal macht mich das verrückt...", Susanne (57), zweite Ehe seit 10 Jahren Mein Mann ist ein Mann weniger Worte und manchmal macht mich das verrückt, aber ich... Mehr lesen
Sich in die Welt des anderen hineinversetzen
"Es ist wichtig, sich nicht nur auf die Unterschiede zu konzentrieren.", Uta (45), seit 15 Jahren verheiratet. Anstatt sich nur auf biologische Unterschiede zu konzentrieren (und ich denke, dass viele davon gültig sind), würde ich... Mehr lesen
Frauen hinterher schauen
"Es gibt etwas, das unsere Augen immer von anderen Frauen angezogen werden.", Stefan, 25, seit 3 Jahren verheiratet Ich hatte einen Streit mit meiner Frau darüber, warum Männer immer anderen Frauen hinterher schauen, selbst wenn... Mehr lesen
Akzeptiere deinen Mann so wie er ist
"Wenn du glücklich sein willst in deiner Ehe, akzeptiere deinen Mann so wie er ist, denn er wird sich nicht grundlegend ändern." Jennifer (47), seit 28 Jahren verheiratet Mir ist aufgefallen, dass die Ehe ein... Mehr lesen
Lösungen finden
"Neunundneunzig Prozent der Zeit, finden wir eine Lösung." Mandy (25), seit 2 Jahren verheiratet. Ich habe gelernt, dass ich viele Kleinigkeiten einfach vernachlässigen kann, wenn es mir selbst gut geht. Aber das ist noch eine... Mehr lesen
Auf den Punkt kommen
"Das ist ein Mann, der gerne direkt auf den Punkt kommt!" Diana (46), seit 15 Jahren verheiratet Ich bin wirklich froh, dass ich heraus gefunden habe, wie mein Mann kommuniziert. Gerade auch in Zeiten von... Mehr lesen