Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, sind soziale Kontakte wichtiger, als du vielleicht denkst. Deine Freunde und Familie können dir in dieser Zeit nicht nur emotionale Unterstützung bieten, sondern auch dabei helfen, klarer zu sehen... Mehr lesen
Autor: Antje Tesch
Positiver Neuanfang
Wenn du deinen Ex-Partner zurückgewinnen möchtest, spielt die Pflege positiver Gedanken und Einstellungen eine entscheidende Rolle. Deine innere Haltung hat großen Einfluss darauf, wie du wahrgenommen wirst und wie du selbst mit der Situation umgehst.... Mehr lesen
Hilfe zulassen
Für deine mentale Gesundheit ist es wichtig, dass du dir rechtzeitig Unterstützung holst, wenn du sie brauchst. Dabei muss es nicht immer ein Psychologe oder Psychotherapeut sein. Es gibt viele verschiedene Wege und Fachleute, die... Mehr lesen
Meditation und Achtsamkeit
Meditation und Achtsamkeit sind kraftvolle Werkzeuge, um deine mentale Gesundheit zu stärken und ein ausgeglicheneres Leben zu führen. In unserer hektischen Welt, in der Stress und Ablenkungen allgegenwärtig sind, bieten diese Praktiken eine willkommene Auszeit... Mehr lesen
Mentale Gesundheit
Wenn du darüber nachdenkst, deinen oder deine Ex zurückzugewinnen, ist es entscheidend, dass du dabei auch auf deine mentale Gesundheit achtest. Dein emotionales Wohlbefinden steht im Zentrum dieser schwierigen Zeit und sollte keinesfalls vernachlässigt werden.... Mehr lesen
Stufen zum Glück!
Zwischen Harz IV und Millionär liegen eine Menge Stufen, auf denen man sich wohl fühlen kann. Manchmal wünschen wir uns unglaubliche Dinge. Wir träumen von einem Lottogewinn (ich spiele übrigens Bingo-Lotto 😜), einer Traumfrau, Mr.... Mehr lesen
Homöopathie
Wenn Homöopathie funktioniert, wieso macht dann ein Tropfen Wurstwasser nicht satt? Eieiei! Nun, ich bin ein Gegenbeispielsortierer, aber gut sortiert. Früher hab ich zu allem erst mal Nö! gesagt. 😜 Aber manchmal geht es noch... Mehr lesen
Wolkenkratzer
Auch Wolkenkratzer haben einmal als Keller angefangen. AMEN! 🙏 Here we are! Ich fragte es schon einmal an anderer Stelle: Wie verspeist man einen Elefanten? Stück für Stück natürlich. Es gibt Aufgaben und/ oder Projekte,... Mehr lesen
Folge der Freude!
Höre auf damit, das zu tun, was dir keinen Spaß macht! Ich kann deine ganzen ABERs bis hier hören! Aber ich kann doch nicht... ich muss doch... Geld verdienen, in der Beziehung bleiben... diese Arbeit... Mehr lesen
Emotionale Eigenständigkeit
Es ist von großer Bedeutung, mentale, emotionale, soziale und finanzielle Eigenständigkeit zu erreichen, besonders wenn du daran denkst, deinen Ex-Partner zurückzugewinnen oder einfach dein Leben auf ein neues Level zu bringen. Diese Eigenständigkeit verleiht dir... Mehr lesen